Qué hacer después de una caída

Encontré a mi madre caída en el pasillo. La levanté y parecía estar bien, pero me quedé sin saber: ¿cuándo una caída obliga a ir al hospital?

Las caídas son de los accidentes más comunes en la demencia — y la persona a menudo no sabe decir qué le duele ni qué pasó. Saber evaluar le da seguridad.

En el momento (antes de levantar)

• No la levante todavía. Cálmela, observe: ¿dolor fuerte? ¿Pierna acortada o rotada hacia afuera (sospecha de fractura de cadera)? ¿Golpe en la cabeza? ¿Sangre?
• Si hay dolor intenso, deformidad, incapacidad de apoyar el pie o pérdida de conciencia: no la mueva y llame al número de emergencia.
• Si parece bien: ayúdela a girarse de lado, a ponerse a gatas y a levantarse apoyada en una silla, despacio y con una pausa sentada.

Vigilar en las 24-72 horas siguientes

• ¿Se golpeó la cabeza? Vigile somnolencia inusual, vómitos, dolor de cabeza creciente, confusión MAYOR de lo habitual en ella, habla arrastrada — cualquiera de estos: hospital. Si toma anticoagulantes, un golpe en la cabeza justifica evaluación médica incluso sin síntomas.
• Dolores que solo aparecen al día siguiente, negativa a andar, o protección de un brazo/pierna: puede haber fractura "escondida" — evaluar.
• En la demencia, el único signo de dolor puede ser agitación nueva o negativa a la movilización.

Después: prevenir la próxima

Toda caída tiene lecciones: ¿luz insuficiente? ¿Alfombra? ¿Zapatillas sueltas? ¿Tensión baja al levantarse? ¿Medicación sedante? Revise la casa, el calzado y hable con el médico sobre la medicación y sobre fisioterapia de equilibrio. Y registre la caída en el diario — el patrón importa en la consulta.

Fuentes: NHS (Reino Unido); NIA — National Institute on Aging (EE. UU.).